top of page
Rechercher


Poêlée de quinoa aux champignons, poireaux et tofu mariné
Cette poêlée est nourrissante, équilibrée et riche en protéines végétales, idéale pour un repas rassasiant et plein de saveurs !


Suis-je prête à avoir un enfant? Mes questions existentielles avant d'accoucher
Voici les 36.000 questions que je me posais pendant ma grossesse, et auxquelles je reviens répondre 5 ans après la naissance de mon fils


Meal planner - octobre
Meal planner du mois d'octobre - Recettes faciles et rapides, produits de saison. Idées repas sains. Charge mentale diminuée


Parent solo: ma semaine type
Devenir parent solo c'est un challenge, mais avec quelques astuces d'organisation tout peut devenir plus équilibré. Découvre mes conseils ic


Bœuf mariné au citron & millet aux épices douces
Ce bœuf mariné au citron accompagné de millet aux épices douces est un plat à la fois rassasiant, digestif


Mon expérience sans sucre - avant/après
Il y a quelques années, je me suis fixée comme objectif de réduire au maximum ma consommation de sucres industriels.


Sauté de poulet aux poivrons et haricots verts avec nouilles soba
Un plat savoureux, rapide et équilibré, parfait pour un dîner IG bas. Poulet sauté, poivrons, haricots vert et nouilles soba au sarrasin.


6 idées reçues sur le burn-out
Les préjugés et les idées reçues sur le burn-out ont la vie dure. Maladie de faibles, il suffit de dormir ou de motivation, etc


Galettes de sarrasin roulées aux asperges & ricotta citronnée
Une proposition gourmande de galettes de sarrasin pour un plat équilibré et parfait pour un déjeuner rapide et nourrissant.


Signification des cartes de tarot
Inspirés du Tarot de Marseille, nos colliers sont créés pour être de véritables talismans, qui vous soutiendront au quotidien
SUIVEZ-MOI SUR INSTAGRAM
Coaching de vie et création de bijoux personnalisés forts de sens pour femmes, hommes et enfants
bottom of page

