Et après les 3 premiers mois avec bébé?

Vous l'avez lu dans mon précédent article, le cap des 3 premiers mois de ma nouvelle vie de maman a été compliqué pour moi. Avec le recul, je me suis rendue compte que j'ai fait une dépression post-partum, qui a duré plus d'un an.

La fatigue accumulée a été dure à gérer, j'ai énormément douté.

Je n'ai pas profité des premiers mois de mon bébé comme j'aurais voulu le faire et aujourd'hui, je ferais sans doute certaines choses différemment.

Mais je ne veux pas avoir de regrets, cela me pousse à profiter de l'instant présent; et de toute manière, on ne sait pas revenir en arrière!

Je vous partage mes expériences afin de qui sait, vous apporter certaines pistes auxquelles on ne pense pas quand la fatigue prend le dessus.

Mon fils à maintenant 9 mois, et avec le recul voici certaines choses que j'aurais aimé essayer ou comprendre plus tôt.

Le sommeil

Le noeud de tous mes soucis et la raison de tous mes craquages.

Mon fils a eu du mal à dormir jusqu'à ses 7 mois, que ce soit pour les siestes ou la nuit.

Des réveils toutes les 2-3h, qui duraient au moins deux heures. Et des siestes de 30 minutes par-ci par-là la journée.

J'essayais d'être à l'écoute de ses signes de fatigue pour les siestes, mais les couchers duraient parfois 1h et il hurlait chaque fois que je le posais dans son lit ou que je quittais la pièce.

Je voyais autour de moi des bébés qui dormaient sans soucis, au moins pour les siestes, et je ne comprenais pas pourquoi chez nous ça n'allait pas.

Je pense avoir à peu près tout essayé;

• Ostéopathe, micro-kiné

• Bain avec du sel d'Epsom

• Massages comme rituel du coucher

• Tisanes, fleur d'oranger, céréales

• Augmenter le biberon

• Mettre la veilleuse plus ou moins forte

• Une gigoteuse plus ou moins chaude

• Des bruits blancs, le silence

• Le coucher plus tôt, plus tard

• Un humidificateur d'air

• La danse de la pluie (non je blague)

Quand je vois la liste, je ressens encore mon désespoir devant ces nuits hachées qui n'en finissaient plus.

Puis, au détour d'une enième nuit ratée je me suis demandée si ce n'était pas <